Cervia, nordic walking in spiaggia

Cervia, nordic walking in spiaggia

CERVIA - Il "Nordic Walking on the Beach", lo sport nato nei paesi nordici, è la nuova tendenza della Riviera Romagnola per l'estate 2010. Lo si può praticare al Bagno Corallo di Milano Marittima che, di fronte, guarda il mare sicuro e la morbida spiaggia e, alle spalle, la profumata pineta, un paesaggio fantastico per la "passeggiata con i bastoni" grazie al prezioso microclima, fatto di saline, aria di mare e pini secolari.

 

Il Nordic Walking consiste nel camminare (ma anche correre, saltellare e fare esercizi), con degli appositi bastoni e lo si pratica sulla spiaggia e in acqua e lungo i sentieri della pineta. Ottimo per perdere peso, il Nordic Walking on the Beach non è competitivo, molto divertente e rilassante, tonifica la muscolatura del corpo e migliora la condizione fisica, indipendentemente dall'età, dal sesso o dalla preparazione.

 

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