Lo shopping meglio della palestra per dimagrire

Lo shopping meglio della palestra per dimagrire

Lo shopping meglio della palestra per dimagrire

Avere le mani bucate fa dimagrire. Uno studio commissionato da una catena di negozi britannica ad gruppo di ricercatori segnala come lo shopping bruci i grassi. Per la precisione una delle attività preferite dalle donne di tutto il mondo, quella di aggirarsi tra le vetrine, ammirare, provare, e poi, comprare permetterebbe di bruciare 48mila calorie in un anno. L'equivalente di una passeggiata a passo sostenuto da Roma a Firenze ( 248 chilometri).

 

Oltre che antidepressivo lo shopping risulta anche dietetico: tre ore al giorno alla ricerca di borse e scarpe fa bruciare almeno 385 calorie extra. Per mantenersi in forma i medici consigliano 10mila passi al giorno: chi ama lo shopping ne fa 7.305. Dopo una intensa giornata di compere non ci si sente stanchi come dopo la palestra?

 

 

 

 

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