Palestra in azienda: meno stress e più produttività

Palestra in azienda: meno stress e più produttività

Una ricerca condotta dall'Università di Bristol, in Inghilterra, potrebbe invogliare le aziende a sollecitare l'attività fisica dei propri dipendenti, con l'introduzione della palestra nel luogo di lavoro. Perché secondo lo studio effettuati da alcuni ricercatori d'oltremanica, poter svolgere attività fisica all'interno dell'azienda darebbe vantaggi sia ai dipendenti che al datore di lavoro, perché diminuirebbe lo stress e aumenterebbe la produttività.

 

La ricerca, diretta da Jo Coulson, è stata effettuata su un campione di 200 persone è stata pubblicata sulla rivista specializzata "Journal of Workplace Health Management".

 

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"Riuscire a ritagliarsi una pausa ginnica - ha detto Coulson - da dedicare a un regolare esercizio fisico rende tutti più felici".

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